Vertiefen
Lilith Rising
Für Frauen, die lange lieb waren und langsam merken, was das gekostet hat.
Worum es geht
Arbeit mit Wut, Grenzen und Kraft. Ohne Räucherstäbchen-Romantik und ohne die Behauptung, dass eine Session ein Leben umdreht. Wir schauen uns an, was du unterdrückst — und was passiert, wenn es Platz bekommt.
Für dich, wenn
Du bist die Verlässliche, die Vernünftige, die Erwachsene — immer
Deine Wut kommt entweder gar nicht oder mit voller Wucht
Du sagst Ja und ärgerst dich hinterher zwei Wochen
Ablauf
Sehen
Wo hast du dich klein gemacht — und wofür hat das mal Sinn ergeben?
Zulassen
Wut, Scham und Sehnsucht bekommen Körperraum statt Analyse.
Stehen
Grenzen üben, im Konkreten: Sätze, Haltung, Konsequenz.
Danach
- Du spürst Ärger, bevor er explodiert oder verschwindet
- Du hast Formulierungen für Grenzen, die du wirklich sagst
- Du nimmst dir Raum, ohne dich dafür zu entschuldigen
Format
Einzelsession, 90 Minuten — auf Wunsch als Begleitung über 6 Sessions
Investition
ab 160 € pro Session, 6er-Begleitung 890 €
Coaching und geistiges Heilen ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.